Le soleil, la mer ou la piscine et même le froid, abiment les cheveux. C’est pourquoi il faut en prendre soin avec des produits adaptés. Je vous propose un protocole facile à suivre, même pour les personnes pressées.
*Les soins réguliers :
*Bien choisir son shampoing:
Il ne doit pas contenir de sulfates ni de paraben et de préférence avec le label bio. Il faut le moins de composants possibles, car trop abimes les cheeux. Il peut être à base d’huiles végétales afin de les nourrir en profondeur.
*Appliquer un après-shampoing adapté :
*Pour les personnes qui ont du mal à démêler leurs cheveux même après l’après-shampoing, je vous propose ce fluide soyeux :
A appliquer soit sur cheveux secs ou humides.
*Se brosser les cheveux environ 3 minutes matin et soir avec une brosse en frêne naturel.
*En prévention :
Vous pouvez pulvériser avant ou pendant l’exposition au soleil, la baignade à la mer ou à la piscine, à environ 20 cm de votre tête.
*En entretien :
Vous pouvez faire un gommage à vos cheveux une fois par mois, avec 1 cuillère à café de sel rose d’himalaya dans votre shampoing.
Faire un masque capillaire à base de kératine et/ou de silicium, une fois par semaine pendant 5 à 7 minutes.
En faisant des soins adaptés à vos cheveux, je vous promets que vous retrouverez une chevelure soyeuse et fière de la montrer à tout le monde.
Crédits photos :
Prapapom provenant de stocklib
Sofiazhuravets provenant de stocklib
Sources
Goop
feminin bio
