Couscous complet 500g

2,50 €

Source de protéines.

Riches en fibres.

 

Disponibilité : En stock

UGS : 34830 Catégorie :

Le couscous complet est idéal pour le couscous et taboulé.

Poids 0,600 kg
Composition

Semoule de blé dur complète biologique, eau

VALEURS NUTRITIONNELLES

DÉCLARATION NUTRITIONNELLE MOYENNE POUR 100G PAR PORTION AR*/PORTION
Energie 1455 Kj/344 kcal 873 Kj/206 kcal 10.3%
Matières grasses 2g 1.2g 1.7%
Dont acides gras saturés 0.5g 0.3g 1.5%
Glucides 64g 38.4g 14.8%
dont sucres 2g 1.2g 1.3%
Fibres alimentaires 9g 5.4g –
Protéines 13g 7.8g 15.6%
Sel 0.01g 0g 0.1%
*AR Apports de Référence pour un adulte type (8400Kj / 2000 kcal).
Conseils d'utilisation

Verser le couscous dans un saladier et ajouter le même volume d'eau bouillante.
Couvrir et laisser gonfler 5 min.
Détacher les grains avec une fourchette. Assaisonner selon son goût.
Le couscous complet sera idéal pour réaliser la recette traditionnelle du couscous en ajoutant légumes, viandes et épices de votre choix.
Il sera également délicieux en accompagnement de tous vos légumes et pour la conception de taboulé.
A conserver dans un endroit frais, sec et à l'abri de la lumière.
Précautions d'emploi

traces possibles de soja

Contient du gluten.
Laboratoire

Markal

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